リハビリ室では、トレーナーに何でもご相談ください。

痛みがまだ強いうちは軽い刺激を与える程度しかできませんが、少しずつ種類を増やして回復を促します。

わだ整形外科では、痛めたところをまた痛めることがないようにしようという思いで、筋力トレーニングとストレッチで回復の締めくくりとします。

リハビリの中で、これは合う、合わない、ということがありますので、どんどんとトレーナーにおっしゃってください。

	ジェット水流がほどよい刺激を体に与えます。うつむきになってカプセルにお入りください。レベルは１から８まであります。
もっとも最新型の、座ると自動的に横になり腰牽引を始める機械。
	リハビリ室には多くのベッドと器具があります。リラックスしてお入りください。
自分の動きを客観的に見ながら、自宅でもトレーニングができるように鏡を見ながら、トレーナーから指導を受けます。

当院には、”アスレチックトレーナー”が在籍しており、スポーツに真剣に取り組んでおられる方の良きパートナーとしても活動しております。

どうぞお気軽にご相談ください。